配乐无关
仅仅因为Joan Baez把日文、西语的版本混合在一起更能体现这首歌的真谛
周四把脚扭了，虽然骨头没有受伤，但是韧带扭得严重，整只脚肿得像个萝卜。到周六已经淤积了不少血，站立一会儿就感觉脚底像个要撑破的皮球。在朋友的劝说下，去医院拍了X光，领了副拐杖。大概是第一次自己真正使用拐杖，显得颇为生疏。外表看着像个四仰八叉横行霸道的螃蟹，实则用得极其不协调。一不小心步子大一点，或者没有把拐杖支撑在坚硬平坦的地面，还容易摔倒。于是反复告诫自己不可逞强，以免二次受伤。
然而感触深刻的还是这两天对自尊的影响。曾经轻而易举的动作，现在却因为张牙舞爪的装备而显得笨拙不已。进自动门的时候拐杖被门缝卡住，本想自己退一小步应该就能绕出来，却被两位好心路人发现。"Don't you move." 随即他们便快步上前帮我把门大打开来，方便我脱身。我自然是充满了谢意，同时也充满了歉意，总觉得自己成为了身边人，以及陌生人的负担。于是更愿意在别人下班后再独自慢慢地出行，有时候杵久了拐杖想歇息一下，而不用麻烦同行的伙伴放慢脚步亦或是停将下来。
所以反思其一是随着年龄增长，类似的事故和生病也会陆续发生。自己可能会更多的成为被照顾、被怜悯的对象，至少现在只是行动不便，想想有些老人连基本的生理功能都难以自理，那又是对意志的多大的打击？
其二是好身体是多么难得与重要？平时易如反掌的动作，生病后却难如刀山火海。健康不能糟蹋。
其三是当我们作为施助者时，方式方法也尤其重要。上次父亲骨折，不得不由家人照顾时，我能从他的眼神里读出对命运的倔强，对自己的无奈，对母亲和我的感激。印象中无比坚强的父亲，大概也不会愿意在我面前表现出脆弱的地方。我当时不知道如何去照顾他的情绪，让他知道他仍然是我心中那个坚强勇敢的父亲。亲人如此，朋友可以如此，陌生人或许也可以如此吧。当我满腔热血的冲到一个弱势者身边，他会不会认为他在我眼里已经可怜到了如此境地而自暴自弃？这种心态会普遍存在吗？
周四把脚扭了，虽然骨头没有受伤，但是韧带扭得严重，整只脚肿得像个萝卜。到周六已经淤积了不少血，站立一会儿就感觉脚底像个要撑破的皮球。在朋友的劝说下，去医院拍了X光，领了副拐杖。大概是第一次自己真正使用拐杖，显得颇为生疏。外表看着像个四仰八叉横行霸道的螃蟹，实则用得极其不协调。一不小心步子大一点，或者没有把拐杖支撑在坚硬平坦的地面，还容易摔倒。于是反复告诫自己不可逞强，以免二次受伤。
然而感触深刻的还是这两天对自尊的影响。曾经轻而易举的动作，现在却因为张牙舞爪的装备而显得笨拙不已。进自动门的时候拐杖被门缝卡住，本想自己退一小步应该就能绕出来，却被两位好心路人发现。"Don't you move." 随即他们便快步上前帮我把门大打开来，方便我脱身。我自然是充满了谢意，同时也充满了歉意，总觉得自己成为了身边人，以及陌生人的负担。于是更愿意在别人下班后再独自慢慢地出行，有时候杵久了拐杖想歇息一下，而不用麻烦同行的伙伴放慢脚步亦或是停将下来。
所以反思其一是随着年龄增长，类似的事故和生病也会陆续发生。自己可能会更多的成为被照顾、被怜悯的对象，至少现在只是行动不便，想想有些老人连基本的生理功能都难以自理，那又是对意志的多大的打击？
其二是好身体是多么难得与重要？平时易如反掌的动作，生病后却难如刀山火海。健康不能糟蹋。
其三是当我们作为施助者时，方式方法也尤其重要。上次父亲骨折，不得不由家人照顾时，我能从他的眼神里读出对命运的倔强，对自己的无奈，对母亲和我的感激。印象中无比坚强的父亲，大概也不会愿意在我面前表现出脆弱的地方。我当时不知道如何去照顾他的情绪，让他知道他仍然是我心中那个坚强勇敢的父亲。亲人如此，朋友可以如此，陌生人或许也可以如此吧。当我满腔热血的冲到一个弱势者身边，他会不会认为他在我眼里已经可怜到了如此境地而自暴自弃？这种心态会普遍存在吗？
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